6月26日公開の「Tonoel」にて、スタッフので管理栄養士の佐々木が記事を監修しました。
テーマは~むくみの解消に役立つ果物3選~です。
夏は特に汗をかくことによりカリウムが失われがち。
そんなときにはカリウム豊富なフルーツで補給を!
ただ食べるだけでなく、アレンジもご紹介してます。
ぜひご覧ください。
【管理栄養士監修】すっきりボディを目指す人は必見! むくみの解消に役立つ果物3選